Estará conectado con otras personas que tienen problemas similares y con las que puede relacionarse con el objetivo de aprender juntos y unos de otros habilidades de afrontamiento efectivas para ayudarlo a controlar sus síntomas y prosperar.
Beneficios de la terapia
- Apoyo social
- Fuente de motivación de los compañeros
- Retroalimentación constructiva y sin prejuicios
- Rentable en comparación con la terapia individual
- Oportunidad para la autorreflexión y el reflejo
- Oportunidad de beneficiarse del poder curativo de compartir